SNÍDANĚ - KDO CO ZNÁ, PORADÍ, PŘIPOJÍ

Polévky, nápoje, příkrmy - všechno, co je vhodné jíst, když potřebujeme zhubnout!

SNÍDANĚ - KDO CO ZNÁ, PORADÍ, PŘIPOJÍ

Příspěvekod daniela » úte zář 21, 2010 12:11 am

JEDNODUCHÁ LEHKÁ SNÍDANĚ - SVAČINA ČI VEČEŘE:

co je potřeba:

jeden měkký tvaroh, dvě papriky, nějaké ty zelené bylinky - já měla zrovna petrželku,
sůl (ta je v té mističce) a dva krajíčky celozrnného chleba


Obrázek

všechno nařežeme na drobno, zeleninu a bylinky vmícháme do tvarohu,
doporučuju i nakrájet chleba na proužky (je toho hned víc :) ) Výsledné množství jsou dvě porce.


Obrázek

mj. na horním snímku jsou ty dva krajíčky nakrájené - ono to na tom spodním obrázku vypadá větší :D
.
d@niela
Uživatelský avatar
daniela
Site Admin
 
Příspěvky: 132
Registrován: stř dub 26, 2006 12:10 pm

Re: SNÍDANĚ - KDO CO ZNÁ, PORADÍ, PŘIPOJÍ

Příspěvekod Milene » stř zář 22, 2010 10:51 am

Tak jsem si dneska do práce tvaroh s paprikou udělala. Místo petrželky je bazalka. Petrželka byla daleko, až na zahradě. :D Včera jsem měla taky tvaroh a zamíchala jsem do něj dostatek řeřichy. Taky dobrý.
Milene
 
Příspěvky: 5
Registrován: úte zář 07, 2010 12:54 pm

Re: SNÍDANĚ - KDO CO ZNÁ, PORADÍ, PŘIPOJÍ

Příspěvekod daniela » stř zář 22, 2010 11:01 am

.
.
Ahoj, pevně doufám, že ti to chutnalo...
Jo, a k tomu můžeš ještě přidat rajský... klidně víc - ty se v podstatě moc "nepočítaj" - čím víc zeleniny, tím líp -
protože když začnem s dietou, může nastat i potíž s vyprazdňováním - takže zeleniny klidně kolik jen je libo jest!!!
d@niela
Uživatelský avatar
daniela
Site Admin
 
Příspěvky: 132
Registrován: stř dub 26, 2006 12:10 pm


Zpět na RECEPTY VHODNÉ NA HUBNUTÍ

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků

[CNW:Counter]